ИГРОВОЕ УШУ Прекрасный и увлекательный мир ушу для детей. Где в игровой форме ребенок знакомится с основными понятиями ушу, развивает гибкость и ловкость, приступает к изучению базовых элементов ушу. ВОЗРАСТ: 5-6 лет. ТАЙ ЦЗИ Тайцзи-цюань – это одно из направлений китайской оздоровительной гимнастики…Мягкие и плавные движения которой приводят в гармонию Тело и Дух. Несмотря на многообразные тонкости и большую сложность, искусство Тайцзи все же доступно для понимания и освоения. Надо только помнить, что цель не во внешних эффектах, а через улучшения здоровья и боевую технику – духовное самосовершенствование. ТАОЛУ ТАОЛУ (сокращённо тао), буквально "комплекс дорожек" (сокращённо просто "комплекс") - комплекс приёмов ушу, в одиночном варианте являющийся аналогом боя с тенью. Парный вариант может являться как расшифровкой одиночного варианта, так и боем двух партнёров против нескольких воображаемых противников. БОЕВОЕ УШУ Самарская федерация ушу развивает следующие направления боевого ушу: - ушу-саньда (саньшоу) - свободный бой - вин чунь - шоу дао Ежегодно в октябре-ноябре Федерация проводит соревнования на Кубок Самарской федерации ушу, на которых собираются представители всех видов контактных единоборств. Опыт, полученный спортсменами в боях с соперниками из различных стилей, помогает им побеждать на российских и международных соревнованиях в своих направлениях единоборств.